Vorbeam data trecuta despre varsta primului consult stomatologic, subliniind ca acesta trebuie sa se intample cat mai devreme. De preferat, dupa eruptia primilor dinti pentru a crea intre copil si echipa medicului dentist o relatie de prietenie ce va duce la o colaborare buna in timp. De asemenea, in acest mod evitam si frica de dentist…

SFATURI SI GRESELI DE EVITAT

E capital sa nu povestim copilului din propriile noastre angoase si istorii auzite sau experimentate. Pentru ca si frica, asemenea cariilor dentare, e molipsitoare!

• Transmitem fara sa vrem puiului nostru in subconstient monstrii copilariei noastre. Si nu ne dorim sa facem asta. Dimpotriva, ne dorim sa avem copii cutezatori si sa le incurajam personalitatea, tendinta de a merge inainte si de a creste in armonie, cu obiceiuri sanatoase.
• Trebuie sa fim constienti ca ne vor copia intru totul. Cu atat mai mult in ce priveste obiceiuri de igiena corporala si orala. Vor face dus o data pe zi, dupa cum ne vad pe noi, periaj dentar de doua ori pe zi, daca asta vad la parinti s.a.m.d.​
• Este important sa ii luam la dentist de foarte devreme pentru a asigura igiena dintilor la copii. Ca sa le fie explicata pe intelesul lor o tehnica de periaj adecvata varstei si sa o permanentizeze pe masura ce trec anii.
• Oriunde pleaca (tabere, excursii cu sau fara parinti), sa aiba periuta de dinti cu ei. Si mai important, indemnul la periaj trebuie sa fie sub forma exemplului personal.

BENEFICILE FRUCTELOR SI LEGUMELOR IN IGIENA ORALA

• • Fructele si legumele crude, pe langa aportul foarte benefic de fibre, vitamine si multe alte oligoelemente grozave pentru sanatatea noastra, duc la o autocuratire a dintilor, ceea ce contribuie la igiena dintilor la copii
  • In timp ce le mestecam, acestea se freaca de suprafetele dentare si inlatura orice alte resturi lipicioase. In acest mod dintii se curata
  • O activitate benefica: fructele si legumele stimuleaza secretia de saliva, iar ea spala dintii la randul ei.

In egala masura e important sa fie incurajati sa manance fructe si legume tari. La fel, puterea exemplului e capitala. Dar putem adopta si alte procedee. Copiii mei, de pilda, aveau cand erau mici o lista de sarcini zilnice pe frigider. De la strans patul, strans jucariile dupa ce s-au jucat etc. Lista includea si „mancat 2 fructe pe zi“, pentru care erau bonusati la fiecare sfarsit de saptamana!​

Deci, dragi parinti, creati obiceiuri benefice copiilor vostri pentru ca asa ii veti avea ca si adulti alaturi! Va spun asta din pozitia de mama a 2 adulti de 20 si 22 de ani. Credeti-ma, nu e satisfactie mai mare decat niste obiceiuri sanatoase pe care le-ati insuflat copiilor vostri si care ei le urmeaza din placere, inca din copilarie!

Amintiti-va intotdeauna de vizitele la cabinetul stomatologic

Vizitele periodice la clinica stomatologica sunt cea mai buna masura pentru o dentitie sanatoasa, fara carii si alte probleme grave. Poți găsi opțiunile de tratament pentru copii chiar aici – stomatologie copii.

Cum să facem igiena orală distractivă pentru copii

Igiena orală poate deveni o activitate distractivă și plăcută pentru copii prin utilizarea unor idei creative și inovatoare. Iată câteva sugestii pentru a face igiena orală distractivă pentru cei mici:

Periuțe de dinți colorate

Alege periuțe de dinți cu culori și desene atrăgătoare pentru a-i captiva pe cei mici și a le face să fie entuziasmați să-și perieze dinții. Poți lăsa copilul să-și aleagă propria periuță de dinți cu personajul său preferat.

Cântece și jocuri

Inventează cântece sau jocuri legate de igiena orală. Poți crea un cântec despre periajul dinților sau un joc în care copilul trebuie să-și imagineze că periază dinții unui personaj imaginar. Astfel, igiena orală devine o experiență distractivă și interactivă.

Aplicații și jocuri pe telefon sau tabletă

Descarcă aplicații pentru copii care îi învață despre igiena orală prin jocuri interactive și provocări distractive. Aceste aplicații pot implica personaje cunoscute și pot oferi informații educaționale într-un mod interactiv.

Planificator de igienă orală

Creați un calendar sau un planificator special pentru igiena orală a copilului. Folosiți culori vii și adăugați autocolante sau desene pe măsură ce copilul își îndeplinește obiectivele zilnice de igienă orală. Astfel, copilul va fi motivat să-și îngrijească dinții și va avea o recompensă vizuală pentru eforturile sale.

Povestiri și cărți despre igiena orală

Citind povestiri sau cărți cu tematica igienei orale, copilul va învăța despre importanța curățeniei orale într-un mod distractiv și educativ. Alege cărți cu ilustrații atractive și povestiri captivante pentru a-i păstra interesul și a-i transmite mesajul corect.

Demonstrații și îndrumări

Fii un model bun pentru copilul tău prin prezentarea și demonstrarea corectă a igienei orale. Periați-vă dinții împreună și arătați-i copilului cum să facă acest lucru corect. Lasă-l să-ți ofere îndrumări și să-ți urmeze exemplul.

Premii și recompense

Încurajează copilul să-și îndeplinească rutina de igienă orală prin oferirea de premii sau recompense mici. Poate fi un autocolant special sau un mic cadou pentru fiecare periaj complet și corect efectuat.

Tehnici de periaj pentru copii

Periajul corect și regulat al dinților este esențial pentru menținerea unei igiene orale sănătoase la copii. Iată câteva tehnici de periaj recomandate pentru copii:

• Periajul de două ori pe zi: Încurajează copilul să-și perieze dinții cel puțin de două ori pe zi, dimineața și seara, timp de cel puțin două minute în fiecare sesiune de periaj.
• Alegerea unei periuțe de dinți potrivite: Folosește o periuță de dinți cu peri moi, special concepută pentru copii. Asigură-te că periuța are o dimensiune adecvată pentru mâna copilului și are culori sau desene atractive pentru a-i face periajul mai plăcut.
• Utilizarea pastei de dinți adecvate: Folosește o pastă de dinți cu conținut de fluor potrivit vârstei copilului. Cantitatea de pastă de dinți utilizată trebuie să fie potrivită pentru vârsta copilului (dimensiunea unui bob de mazăre pentru copiii mici, și dimensiunea unei boabe de mazăre pentru copiii mai mari).
• Mișcări delicate de periaj: Învață copilul să folosească mișcări delicate de periaj, în special în jurul gingiilor, pentru a îndepărta placa bacteriană și resturile alimentare. Încurajează-l să perieze toate suprafețele dinților: fața externă, fața internă și suprafața de mușcare.
• Periajul circular: Învață copilul să folosească mișcări circulare în timpul periajului, pentru a asigura acoperirea completă a tuturor suprafețelor dinților.
• Periajul limbii: Nu uita să-i explici copilului importanța periajului limbii. Poate folosi periuța sau un curățător de limbă pentru a îndepărta bacteriile și a menține o respirație proaspătă.
• Supravegherea periajului: Supraveghează copilul în timpul periajului, mai ales la vârste mai mici, pentru a te asigura că efectuează corect tehnicile de periaj și nu înghite pasta de dinți.
• Încurajarea obiceiului de periaj: Fă periajul un moment distractiv și plăcut pentru copil. Implică-l în alegerea periuței de dinți, învățați cântece sau jocuri legate de periajul dinților și recompensați-l pentru eforturile sale.

Așadar, prin aplicarea sfaturilor și evitarea greșelilor menționate în articol, putem contribui la menținerea sănătății orale a copiilor noștri și la formarea unor obiceiuri durabile pentru un zâmbet sănătos pe termen lung.